Les “TOC” trouble obsessionnel compulsif

Les “TOC” des obsessions qui font peur

Le TOC est caractérisé par deux grands symptômes :

1) Les obsessions

Celles-ci se présentent sous forme de pensées ou d’images qui s’imposent à la personne malgré elle. Ces obsessions surviennent de manière répétitive et causent de l’anxiété ou de la culpabilité.

Les obsessions peuvent concerner toute une série de choses.

Par exemple :

L’ordre,
la saleté,
la contamination,
la peur de faire du mal à quelqu’un,
la peur de faire une erreur,
la peur d’être responsable d’un malheur,
etc.

2) Les compulsions

Il s’agit de rituels qui sont des actions ou des pensées accomplies de manière régulière en réponse à l’obsession afin d’essayer de la neutraliser et de diminuer l’anxiété.

Par exemple :

ranger,
se laver les mains ou tout le corps,
visualiser les personnes de sa famille,
vérifier (portes, plaques de cuisson, interrupteurs, etc.),
compter,
prier,
se répéter certains mots ou phrases,
toucher certains objets,
etc